近年来,全世界的食物营养和运动模式发生了巨大的变化,现在,我们比以往任何时候都看到了慢性生活方式疾病。适当的饮食和运动对人体保健和疾病预防起着重要作用。护士作为营养问题患者的初级护理人员,必须了解营养问题的根源,以便向患者提供明智的建议。

营养与运动护理课程涵盖范围广泛,如有氧运动与健康、营养与运动表现、运动与疼痛、健康生活、肌肉质量与张力、健康意识生活方式、饮食习惯、胆固醇控制、暴饮暴食、增重、素食主义、奥利斯特拉、节食建议、癌症、营养伦理等,营养和高血压、睡眠益处、旱冰、饮食失调和住院治疗等等。

营养与健康的关系

营养习惯和锻炼在预防糖尿病、关节炎和高血压等生活方式疾病方面起着重要作用。这两个因素在病人的康复过程中也很重要。护士们被要求学习和掌握良好的饮食习惯的艺术,以便在康复过程中帮助病人做出明智的决定。

无论你是在大医院还是社区诊所,作为一名护士,你有责任帮助你的患者在旅途中采用更好的生活方式,以预防癌症等慢性疾病,而这一切都是从受试者的营养开始的。护士也可能被要求发表公开声明,并就营养和锻炼等当代话题教育公众,以保护他们免受可能面临的不健康生活的危险。

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